> Zprávy > Novinky z oboru

Jak udělat eskymácký rollï¼¼?

2023-04-03

Eskymácký kotoul je nejlepší a nejbezpečnější technika, jak se zotavit, pokud se někdy převrhnete. Je to rychlé a nemusíte vyskakovat z kajaku do studené vody a vymýšlet, jak ho vyprázdnit a vrátit se zpět.
Technika eskymáckých kotoulů je založena na stejných principech, které jsou vyučovány v kapitole Výztuhy a základy rolování. Proto byste si ji měli přečíst jako první. Zde najdete tipy na bezpečnostní záležitosti a procvičování.
Existují desítky různých způsobů, jak provést eskymácký hod. Naštěstí stačí zvládnout jednu nebo dvě. Vodákovi na otevřené vodě často stačí jeden. Styl, který se chystáme naučit, je pravděpodobně nejčastěji vyučovaný a jeden z nejjednodušších.
Pamatujte, že naučit se házet může být docela snadné, ale dělat to v reálných situacích je jiné. Takže pokračujte v pravidelném cvičení.
Při prvním cvičení je snazší zaujmout výchozí pozici pro kotoul před převrhnutím. Ale také v reálném životě, pokud jste dostatečně rychlí na to, abyste se dostali do výchozí pozice, než spadnete pod vodu, je to mnohem jednodušší. Tímto způsobem nemusíte trávit čas a kyslík tím, abyste zjistili, jak přesunout pádlo do správné polohy pod vodou.
Uchopte pádlo normálně. Otočte horní část těla a položte pádlo na levou stranu kajaku. Je nezbytné zkontrolovat, zda je pravý list poháněný lícem nahoru, takže okraj blíže ke kajaku je zvednutý. To znamená, že poté, co se převrhnete a začnete provádět zametání, čepel vytvoří zvedací sílu, místo aby se ponořila pod hladinu.
Nakloňte se dopředu směrem k palubě a držte hlavu skloněnou. Udržujte pravou paži téměř rovnou a umístěte pádlo co nejvíce dopředu a dolů. Seďte pevně, to znamená, že se vaše kolena dotýkají paluby a paty jsou opřeny o dno. Zabráníte tak vypadnutí z kajaku při rolování.
Nakloňte se mírně doleva a převrhnete se. Nyní, když jste hlavou dolů pod vodou, musíte situaci uchopit. Snažte se orientovat a zůstat v klidu, protože panika je obvykle hlavním důvodem neúspěšných eskymáckých hodů. Jedna věc, která může pomoci, je pokusit se vyvinout určitý vzorec, který vždy následujete. Je to jako přesvědčit sám sebe, že vše máte pod kontrolou.
Pravděpodobně už jste zhruba ve správné výchozí pozici. Naučte se více dopředu a zatlačte nos směrem k palubě. Tímto způsobem budete při spuštění role již blízko povrchu. Zatlačte pádlo jen trochu více dopředu a pryč od kajaku a zkontrolujte, zda máte obě ruce nad hladinou.

Zkontrolujte také, že lopatka před vámi má okraj dále od kajaku vyvýšený. Můžete to udělat tak, že ho připlácnete na povrch nebo jednoduše uchopíte čepel rukou a budete cítit, jak je orientována. Budete mít dostatek času alespoň na dva dobré pokusy, takže s nastavením nespěchejte.

Nyní jsme připraveni spustit roli. Základní myšlenkou oživení je smete pádlo o vodní hladinu velkým obloukem od přídě k zádi. To poskytne dostatečnou podporu, abyste kajak nejprve narovnali a nakonec dostali horní část těla z vody. Vaše horní část těla je silná, takže ji použijte k provedení tahu.
Udržujte ruce ve fixní pozici a začněte úder tím, že začnete narovnávat horní část těla. Ujistěte se, že čepel zůstane při zametání ve správném úhlu „šplhání“. Tím vytvoříte zvedací sílu a brzy budete plout bokem přímo pod hladinou.
Pokračujte v zametání narovnáváním těla. Vaším prvním úkolem je narovnat kajak. Udržujte horní část těla a hlavu blízko hladiny, ale nezvedejte je z vody. Narovnejte kajak pohybem boků; otočte se v pase a zatlačte na palubu kajaku pravým kolenem.
Nyní, když je kajak téměř narovnaný, je čas dostat na kajak také horní část těla. Pokračujte ve zdvihu a nakloňte se směrem k zadní palubě. Doufejme, že jste švihnutí bokem provedli dostatečně rychle a rotační pohyb kajaku vám pomůže k úspěchu.
SPROPITNÉ:
âKokpit u některých modelů mořských kajaků může být poměrně vysoký, takže opřít se dozadu je docela obtížné. V tomto případě si můžete nechat mírně zvedat spodek ze sedáku, ale dejte pozor, abyste z kajaku nevyklouzli.
Na konci hodu se může zdát obtížné pokračovat ve zdvihu směrem k zádi. Zatlačte radlici dolů a pokuste se zasunout kajak pod horní část těla. Pokud se pádlo začne potápět příliš brzy, začněte tlačit list směrem k přídi. Nezapomeňte však držet čepel ve stoupajícím úhlu. Nakonec se vzpamatujte a pokuste se znovu získat rovnováhu.
A co dělat, když selže? Když máte pocit, že váš pokus o kutálení nebude úspěšný, vzdejte to a snažte se dostat hlavu nad hladinu. Tímto způsobem se můžete alespoň trochu provětrat, takže budete mít více času na provedení dalšího pokusu. A zkuste se dostat do výchozí pozice, než začnete znovu padat.
Pokud máte pocit, že se vaše pokusy ani zdaleka neblíží, můžete zkusit přivolat pomoc zvednutím paží nad hladinu a mávnutím jimi. Tímto způsobem, pokud je některý z vašich přátel dostatečně rychlý, můžete použít techniku zvanou asistovaná záchrana Eskymáků. To znamená, že váš přítel přiveze příď svého kajaku vedle vás a vy se vytáhnete nahoru.
Pokud začne docházet vzduch, jedinou možností je stáhnout si nástřikovou sukni a vyskočit ven.
SPROPITNÉ:

â Sledování důvodu selhání může být obtížné. Zaměřte se na držení čepele ve správném úhlu, seďte pevně a nezvedejte hlavu nad hladinu příliš brzy.

Předchozí:Běžné způsoby uzlování vlasce

další:Jaké jsou výhody Camping Folding Wagonï¼¼?